Giải đáp cho mẹ về cân nặng tuần thai thứ 37.

Thai nhi tuần 37 nặng 2,8kg-3kg là đạt chuẩn.Tuần 37 thai gò nhiều, bụng căng cứng, đau bụng dưới hoặc ra nhiều dịch nhầy là hiện tượng thường gặp vào những tuần cuối, báo hiệu bé sắp chào đời.

Tuần 37 mẹ bầu cảm thấy thế nào?

Vào thời gian này, trọng lượng cơ thể mẹ không thay đổi nhiều so với những tuần trước đó. Cân nặng của mẹ bầu tăng khoảng 5kg -> 6kg sẽ đạt chuẩn mức cân nặng. Tử cung bắt đầu hạ thấp xuống để dễ dàng cho việc sinh nở. Một số triệu chứng xuất hiện như phù nề, tiêu chảy, táo bón, ợ nóng … đã ít xuất hiện hơn ở trong khoảng thời gian này.

Việc sử dụng các loại mỹ phẩm như kem dưỡng da, kem chống rạn da dành cho bà bầu và kết hợp với việc tập một số các bài thể dục nhẹ nhàng, đi lại vận động thường xuyên sẽ giúp cải thiện phần nào làn da và dáng vóc của mẹ bầu sau khi sinh em bé giải quyết nỗi lo lấy lại vóc dáng sau sinh.

Cân nặng của thai nhi ở tuần 37?

Mặc dù phải đến 3 tuần nữa mới đủ 9 tháng 10 ngày mang thai một em bé nhưng đến tuần này nếu mẹ có dấu hiệu chuyển dạ thì cũng được xem là đủ tháng rồi nhé! Bé 37 tuần tuổi nặng khoảng 2,8 – 3 kg và dài khoảng 48,6 – 50 cm tính từ đỉnh đầu đến gót chân.

Lúc này, bé đang dần hoàn thiện các tế bào da, tóc đã xuất hiện khá nhiều nhưng màu tóc thì không giống với bố mẹ, trông chúng như những sợi lông tơ vậy. Lúc này, trông bé yêu của mẹ đã phổng phao, hồng hào và sẵn sàng cho việc chào đời rồi đấy.

Trong đó các cơ quan trong cơ thể hầu hết đều đã hoàn thiện và có thể hoạt động độc lập. Điều đặc biệt nhất là hệ thống cơ quan hô hấp của bé đã hoàn thiện và có thể bắt nhịp với môi trường bên ngoài bụng mẹ. Toàn bộ cơ thể bé bây giờ được bao phủ xung quanh một chất nhờn.

Trong khi người lớn chỉ có 206 chiếc xương thì bé ở thời điểm này lại có khoảng 300 chiếc xương.Hầu hết hệ thống xương trong cơ thể bé như xương ống tay, ống chân, xương cột sống đều đã cứng cáp, nhưng bộ xương sọ của bé thì vẫn còn chưa cứng để giúp bé dễ dàng chui ra ngoài khi mẹ có dấu hiệu chuyển dạ.

Tuần 37 mẹ nên ăn gì, chú ý gì?

Trong tuần này, nếu kết quả siêu âm cho thấy bé của bạn đang thiếu hay đủ cân thì mẹ vẫn cần bổ sung đầy đủ calo, chất dinh dưỡng và các vitamin cần thiết cho cơ thể. Để đảm bảo đủ chất mẹ nên tích cực bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều canxi cho cơ thể như trứng, sữa, các loại tôm cá nhỏ ăn cả vỏ, các loại rau củ như đậu đỗ… từ đó tránh tình trạng thiếu hụt canxi cho cả 2 mẹ con.

Song song với đó, việc đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm vô cùng quan trọng như việc ăn các loại thức ăn tươi, được nấu chín.

>>> Xem thêm siêu âm 2d có biết cân nặng thai nhi – Chỉ số cân nặng thai nhi tuần 37 thông tin cần biết.

>>> Xem thêm: Các thông tin dinh dưỡng tại website baodinhduong.com

Reply